“Ruh sağlığı sorunları sizin kim olduğunuzu tanımlamaz. Onlar sadece deneyimlediğiniz bir durumdur. Bu deneyimlerle nasıl başa çıkacağız ise sizi tanımlayan en önemli kriterdir.”
LOKASYON
Eskişehir & Online
Eskişehir doğumlu Psikolog Ethem TOZBAY, Mersin Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden onur derecesiyle mezun olmuştur. Lisans eğitimi boyunca psikoloji alanında gerçekleştirdiği poliklinik stajları ve laboratuvar araştırmalarıyla akademik bilgisini uygulama deneyimiyle desteklemiştir.
Eskişehir'de yüz yüze ve çevrim içi psikolojik destek odaklı görüşmeler gerçekleştirmektedir. Stres yönetimi, yaşam olaylarına uyum, ilişkiler, kişisel farkındalık ve kişisel gelişim gibi konularda bireylerin kendilerini anlamalarına, yaşam becerilerini güçlendirmelerine ve hedeflerini belirlemelerine yönelik destek sunmaktadır. Çalışmalarında bilimsel temellere dayanan güncel psikoloji bilgilerini esas almakta, etik ilkelere bağlı bir yaklaşım benimsemektedir. Gerektiğinde kişileri uygun sağlık kuruluşlarına veya ilgili uzmanlara yönlendirmektedir.
Online tüm psikolojik danışmanlık görüşmelerinde paylaşılan bilgiler, Türk Psikologlar Derneği etik kuralları ve KVKK mevzuatı çerçevesinde gizli tutulur.
Psikoloji alanındaki güncel bilimsel araştırmalar ve kanıta dayalı yaklaşımlar doğrultusunda psikolojik destek sunulmaktadır. Her başvuru bireyin ihtiyaçları doğrultusunda değerlendirilir; etik ilkeler ve güncel bilimsel bilgiler çerçevesinde yapılandırılmış bir görüşme süreci benimsenir.
Her danışanın öyküsü ve ihtiyacı farklıdır. Danışmanlık süreci, sizin beklentileriniz ve iyilik haliniz doğrultusunda birlikte planlanır.
Kanıta dayalı, bilimsel psikolojik danışmanlık yaklaşımları.
Dünyanın her yerinden erişilebilen, bilimsel ve kanıta dayalı yöntemlerin merkeze alındığı profesyonel online psikolojik destek hizmeti sunulmaktadır.
Detaylı Bilgi
Vajinismus ve erken boşalma gibi cinsel işlev sorunlarında, bilimsel yöntemlerle çözüm odaklı ve etik cinsel danışmanlık süreçleri yürütülmektedir.
Detaylı Bilgi
Depresyon, anksiyete ve panik atak gibi zorlukların çözümünde, kişiye özgü ve kanıta dayalı bireysel psikolojik danışmanlık süreçleri yürütülmektedir.
Detaylı Bilgi
İletişim, güven problemleri ve çatışma yönetimi konularında, ilişki dinamiklerine uygun objektif ve onarıcı çift ve aile danışmanlığı sunulmaktadır.
Detaylı Bilgi
Çocuk, ergen ve yetişkinler için zeka, gelişim ve kişilik testleri uygulanarak, bilimsel kriterlere uygun detaylı psikolojik raporlama yapılmaktadır.
Detaylı Bilgi
Yaşamın anlamı, ölüm, özgürlük ve sorumluluk gibi varoluşsal temalar ekseninde, bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine yönelik çalışmalar yürütülmektedir.
Detaylı BilgiKaygı bozukluğu, depresyon, stres ve daha fazlası için bilimsel temelli psikolojik danışmanlık desteği.
Eskişehir'de sunduğum online psikolojik destek hizmetlerinde, danışanlarımın ihtiyaçlarını ön planda tutarak mevcut yaşamlarını daha yaşanılabilir hale getirmeyi ve kendi potansiyellerinin farkına vararak hem zihinsel hem de fiziksel olarak daha sağlıklı olmalarını amaçlıyorum.
"Birlikte çıkacağımız bu psikolojik destek yolcuğunda size eşlik ederek, bu yolculuk boyunca karşılaşabileceğiniz tüm zorlukların üstesinden gelebilmeniz için her zaman yanınızda olacağım.
Bazen üzüleceğimiz bazen de mutlu olacağımız bu psikolojik destek serüvenin de karşınıza çıkan tüm engellerin ve bilinmezliklerin üstesinden birlikte geleceğiz, bu yolculukta beraberiz…"
Danışmanlık süreçlerimiz ve uygulamalarımız hakkında en çok merak edilenler.
Başka sorunuz mu var?
Süreçlerimiz veya hizmetler hakkında sorularınız için bize ulaşabilirsiniz.
Eskişehir psikolog Ethem Tozbay ile görüşme planlamak için web sitemiz üzerinden iletişim formunu doldurabilir veya doğrudan WhatsApp hattımızdan bize ulaşabilirsiniz. Hem Eskişehir içinden hem de farklı şehirlerden online psikolojik danışmanlık taleplerinizi hızla değerlendirip en uygun güne randevunuzu oluşturuyoruz.
Kendiniz için Eskişehir en iyi psikolog veya Eskişehir psikolog arayışında bulunurken, profesyonelın akademik yetkinliklerine, etik ilkelerine ve kullandığı bilimsel danışmanlık yöntemlerine (BDT, Şema, EMDR) dikkat etmeniz çok önemlidir. Profesyonelle aranızda kurulacak güven bağı, danışmanlığın başarısını doğrudan etkiler.
Bilişsel Davranışçı Terapi; düşünce, duygu ve davranışlarımız arasındaki ilişkiye odaklanan kanıta dayalı bir psikolojik danışmanlık yöntemidir. Özellikle depresyon, panik atak, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ve yaygın anksiyete bozukluğu gibi durumlarda Bilişsel Davranışçı Terapi teknikleri oldukça etkili sonuçlar verir. Bu ekol, görüşmelerde farkındalık kazandırarak olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmeyi ve sağlıklı baş etme yöntemleri geliştirmeyi hedefler.
EMDR danışmanlığı, özellikle travma sonrası stres bozukluğu, fobiler ve kaygı sorunlarında kullanılan güçlü ve kanıta dayalı bir yöntemdir. EMDR danışmanlığı nasıl yapılır sorusunun yanıtı; sürecin, beynin doğal gelişim mekanizmasını harekete geçiren göz hareketleri veya çift yönlü uyarımlarla ilerlemesidir. Profesyonel ve sertifikalı bir psikolog tarafından uygulandığında EMDR danışmanlığının zararları yoktur; aksine oldukça güvenli ve kalıcı sonuçlar veren, yaptıranların yüksek memnuniyet bildirdiği bir süreçtir.
Şema danışmanlık, çocukluk döneminde karşılanmayan duygusal ihtiyaçların yetişkinlikte yarattığı kökleşmiş zorlayıcı düşünce ve davranış kalıplarını (şemaları) değiştirmeyi hedefleyen bir yaklaşımdır. Şema danışmanlık nedir sorusunun en net cevabı; kişinin bugünkü kısır döngülerinin kaynağına inerek daha derin ve kalıcı bir gelişim sağlamaktır. Özellikle kronik depresyon, kişilik örüntüleri ve tekrarlayan ilişki problemlerinde şema danışmanlık çok başarılı sonuçlar verir.
Eskişehir yüz yüze görüşmeler ve online psikolojik danışmanlık ücretleri, Türk Psikologlar Derneği’nin belirlediği etik alt ve üst sınırlar gözetilerek, ulaşılabilir ve adil bir yaklaşımla belirlenmektedir. Güncel danışmanlık fiyatları hakkında şeffaf bilgi almak için iletişim hattımızdan bize dilediğiniz zaman ulaşabilirsiniz.
Online psikolojik danışmanlık, internet üzerinden uçtan uca şifreli video platformları aracılığıyla profesyonel bir psikologdan alınan profesyonel ruh sağlığı desteğidir. Bilimsel araştırmalar; online psikoterapinin kaygı bozukluğu, depresyon ve benzeri durumlarda yüz yüze danışmanlık ile tamamen eşdeğer bir etkiye sahip olduğunu kanıtlamıştır. Ayrıca online danışmanlığın sunduğu mekân bağımsızlığı, Türkiye'nin her yerinden kaliteli danışmanlık desteği almanızı kolaylaştırır.
Tüm psikolojik danışmanlık süreçlerimizde gizlilik ve danışan mahremiyeti en temel önceliğimizdir. Görüşmelerde paylaştığınız tüm bilgiler, Türk Psikologlar Derneği etik yönetmelikleri ve Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (KVKK) ilkeleri doğrultusunda kesinlikle saklı tutulur.
Elbette. Randevu saatinizden en az 24 saat önce resmi iletişim kanallarımız üzerinden bize bilgi vererek görüşmenizi iptal edebilir veya planlamanızı sizin için daha uygun olan farklı bir güne kaydırabilirsiniz.
Başka sorunuz mu var?
Süreçlerimiz veya hizmetler hakkında sorularınız için bize ulaşabilirsiniz.
2026 LGS tercih döneminde yüzdelik dilimler, taban puanları ve belirsizlik sürecinin ergen psikolojisine etkileri. Ailelere BDT stratejileri.
Sertleşme sorunu neden olur? Psikolojik ve fiziksel ereksiyon problemleri, cinsel danışmanlık desteği ve genç yaşta sertleşme sorunu çözümleri.
Uykuda aniden gelen korku, çarpıntı ve nefes darlığı... Gece panik atak belirtileri neden olur, kabusla arasındaki farklar nelerdir, nasıl yönetilir?
Şema danışmanlık nedir, hangi psikolojik sorunlarda kullanılır? İlişki problemleri ve özgüven eksikliğinde şema danışmanlık yöntemleri.
Kaygı bozukluğu (anksiyete) nedir, belirtileri nasıl anlaşılır? Kaygı bozukluğu nedenleri, baş etme yöntemleri ve danışmanlık destek süreçleri.
Manipülasyon ne demek? İlişkilerde duygusal manipülasyon belirtileri, gaslighting etkileri ve manipülatif kişilere karşı kendinizi koruma yolları.
